чем раньше вырастил бороду, тем солидней твой статус в обществе? От питания тестостерон зависит чуть ли не сильнее, чем от всего остального и существуют не только продукты, повышающие наш тестостерон, но и понижающие его. Почти все хотят вырастить полноценную густую бороду. Но бывает в некоторых местах борода имеет недостаточную густату, и вот следуюшие 3 совета которые помогут сделать из твоей бороды настоящую ПУШКУ!!! 1) Мясо Именно мясо в любом его виде содержит витамины группы B которые так...

В каком возрасте начинает расти борода У мальчиков процесс начинается с 14 лет, но чаще происходит к 15-16 годам. Точные сроки определить невозможно, но в любом случае нормальным считается, если первыми появляются усы...