Это достаточно популярная тема среди подростков, так как у них бывает недостаток в росте. Я сам интересовался в данной теме, потому что занимался баскетболом, а там рост играет важную роль. Я стал искать информацию на просторах интернета, и после долгого анализа информации, выписал главное. Так вот главные правила: 1. Правильное питание играет важнейшую роль в росте организма, так же правильное питание даёт энергию на день и хорошее настроение. Если вы хотите максимально вытянуться то посоветую реже употреблять в пищу такие продукты как: чипсы, газированные напитки, также Фаст фуд и сладкое...