4,3K прочтений · 9 месяцев назад
Как вырасти подростку? Советы от учителя физкультуры
Какой салат полезен детям? Можно ли с помощью физических упражнений увеличить рост? На эти и другие вопросы ответил Роман Сергеевич Латушкин, учитель физической культуры «Летово», сертифицированный тренер по плаванию, кардиотренировкам, силовому и функциональному тренингу, автор научно-исследовательских публикаций в российских и международных изданиях. Кто в мире выше и ниже всех? Если посмотреть на население планеты в целом, то средний рост человека в мире составляет 167 см. Самый высокий показатель среднего роста можно наблюдать в Нидерландах – 176 см...
10K прочтений · 4 года назад
Как увеличить рост подросткам
Практически каждого подростка затрагивает вопрос роста. Кому-то повезло с наследственностью и  физическими данными, и проблемы как вырасти не встает. Но, к сожалению везет в этом плане не всем, и некоторые сталкиваются с проблемой низкого или замедленного роста. Панацеи или чудо таблетки, к сожалению нет, но есть некоторые советы, и если Вы их будете соблюдать, то можете запросто увеличить свой рост и вырасти на 5-20 сантиметров. В этой статье мы рассмотрим с Вами некоторые советы, благодаря которым подросткам, у которых зоны роста еще не закрыты возможно прибавить в росте...