Привет дорогие читатели! Статья будет про "Пошаговая инструкция как увеличить свой рост на 10 см." Содержание статьи: Методика увеличения роста. Этап-1 подготовка к увеличению роста. Шаг 1- подготовка. Шаг 2- цель. Шаг 3- время. Шаг 4- быть готовым. Шаг 5- диагностика замедлителей роста . Шаг 6- избавление замедлителей роста. Шаг 7- физ подготовка. Шаг 8- оздоровление. Шаг 9- качество сна/количество сна. Шаг 10- окружающая среда. Шаг 11- стресс. Шаг 12- питание к росту. Этап 1 подготовка к увеличению роста. Чтобы увеличить свой рост нужно знать что это время и вы должны соблюдать все правила чтобы все было правильно и качественно...

В данной статье мы рассмотрим основные факторы, влияющие на рост. Они связанны с зоной роста костей и гормоне - соматропине. Зоны роста костей. Как уже говорилось, рост у девушек продолжается до 17-19 лет, а у парней до 22 лет, затем зоны роста костей закрываются. Самый интенсивный рост в первый год жизни ребенка - он растет 25 см в год. От 1 года до двух лет рост у мальчиков немного замедляется, и они вырастают на 10 см в год, тогда как девушки вырастают чуть больше - на 11-12 см. Считается, что в этот период скорость роста не должна превышать 13-14 см в год...