4 Золотых Правила Как Выработать Привычку ( Полезные привычки )
Как выработать полезную привычку за 21 день
#привычки #21день #мозг #план #саморазвитие
Глава 1. Почему именно 21 день и что говорит наука
Число взято из пластической хирургии: доктор Максвелл Мальц заметил, что пациентам нужно ≈ 21 день, чтобы привыкнуть к новому лицу...