Стыд - чувство, о котором редко говорят. Само признание "Мне стыдно" вызывает дополнительную волну самоосуждения - "Должно быть, со мной что-то не так, раз я это чувствую". Мы не только редко говорим о нем, мы так же редко его замечаем. А между тем это одна из самых влиятельных эмоций в нашей жизни. Он проявляется в обычных ситуациях: когда нужно отправить работу на проверку или пойти в новый спортзал, завести новые знакомства или освоить навык. Стыд изолирует и заставляет поверить, что с нами не все в порядке...

Сейчас, в это непростое время, когда человечество атакует невидимый и опасный враг, ВОЗ объявило угрозу пандемии и даже благополучные европейские страны не могут справиться с эпидемией, превратившейся в национальное бедствие, никто из нас не может остаться в стороне от происходящего. Конечно, можно и даже нужно не обращать внимания на откровенных паникеров, но игнорировать наличие проблемы бессмысленно. Вслед за признанием факта появления вируса уже в России (во многих регионах) самое разумное, что мы можем сделать – не отрицать потенциальную вероятность заражения и в то же время сделать все, чтобы этого не случилось...