38,2 тыс читали · 6 лет назад
Высокий тестостерон без лекарств и специальных упражнений. 6 безопасных и доступных методов
Тестостерон - даже от одного этого слова веет чем-то брутальным. Если вдруг кто не в курсе, то это основной половой гормон в мужском организме, который напрямую влияет на качество жизни, в том числе и сексуальной. Тестостерон - это развитые мышцы, меньше жира, плотные кости, хорошая память, настроение и, конечно, либидо. К сожалению, с возрастом естественная выработка этого гормона падает. Происходит это обычно в районе 40 лет и, как мне кажется, пресловутый "кризис среднего возраста" и депрессия у мужиков во многом связаны именно с этим фактом...