Часто ли вы вспоминаете о своих ушах? Делаете ли вы упражнения, которые помогли бы мышцам ушей, а ведь это может быть достаточно полезно для нашего с вами лица. Естественно, что в течение дня мышцы ушей получают достаточно большую нагрузку, они приходят в состояние повышенного тонуса, что приводит к изменениям на нашем лице, морщинам, отекам, а также оплывам. Мы все -таки стараемся помогать своему лицу, используя средства по уходу за кожей, упражнения, массажи, а вот про уши забываем. Но почему может быль полезно поработать со своими мышцами ушей? И, что это может нам дать? Давайте смотреть...

Повезло же тем счастливчикам, которые от рождения умеют шевелить ушами. Этот навык не только забавный способ поднять себе настроение, но и основа фейсбилдинга. Умение шевелить ушами каждый день по 3 минуты заменит вам процедуру лифтинга в косметическом салоне. Освоив его, вы сможете поддерживать красивую форму овала лица на протяжении всей жизни. Чтобы научиться шевелить ушами, нужно ежедневно выполнять простые упражнения. Их всего три. Перед началом занятий выпрямите спину, голову держите прямо, плечи расправьте...