Сутулость – это патология, которая может причинить серьезный вред здоровью человека. Нужно знать о том, как победить сутулость без операции и вернуть себе радость движений. Сутулая спина – это очень распространенная проблема среди взрослого населения. В последнее время она стала чуть ли не атрибутом модного образа у подростков. Эта негативная тенденция влечет за собой ряд последствий, которые неприятно скажутся на состоянии здоровья. Важно следить за своей осанкой и не допускать сутулости. О том,...

Решаем проблему сутулости дома — подборка из пяти упражнений поможет выпрямить спину тем, кто много времени проводит за компьютером. Профессиональный тренер составил эффективный комплекс для улучшения осанки, который не требует спортзала и занимает менее часа в сутки. Идеально подходит для тех, кто работает удалённо, сидит в офисе или играет за компом...