Как выпрямить спину. Упражнение от сутулости
Чем опасна сутулая спина и как её выпрямить
Сутулость – это патология, которая может причинить серьезный вред здоровью человека. Нужно знать о том, как победить сутулость без операции и вернуть себе радость движений. Сутулая спина – это очень распространенная проблема среди взрослого населения. В последнее время она стала чуть ли не атрибутом модного образа у подростков. Эта негативная тенденция влечет за собой ряд последствий, которые неприятно скажутся на состоянии здоровья. Важно следить за своей осанкой и не допускать сутулости. О том,...
Сутулость
Сутулость Сутулость — это функциональное нарушение осанки, характеризующееся избыточным изгибом грудного отдела позвоночника назад. В отличие от структурных искривлений, таких как кифоз или сколиоз, сутулость на ранних стадиях часто обратима и поддается коррекции без оперативного вмешательства. Однако сутулость является не только эстетической проблемой. Без внимания она может прогрессировать, приводя к серьезным проблемам со здоровьем. В этой статье мы разберем, почему возникает сутулость, как ее распознать, и какие санаторно-курортные методы помогут вернуть красивую и здоровую осанку...