Как выпрямить спину за 40 секунд? СКОЛИОЗ: лечение и профилактика.
«Не сутулься, выпрями спину». Как научить ребенка держать спину прямо👍
Наверное, все дети в свое время слышат эту фразу: «Не сутулься, выпрями спину!». Но только через время они могут понять, чем чревато пренебрежение этим замечанием. Первые год жизни ребенка Врачи рассказали все о правильной осанке и к каким заболеваниям может привести эта привычка. В первую очередь родители должны наблюдать за развитием позвоночника ребенка с самых первых лет жизни, в конце года обязательны осмотр у ортопеда, но уже на первом месяце жизни можно выявить врожденную косолапость, кривошею, дисплазию тазобедренных суставов...
Стеноз позвоночного канала: как выпрямить согбенную спину
Помогают ли вам бабушки нянчить внуков? Родная душа, которая позаботится о ребенке пока оба родителя заняты на работе это прекрасно! Но согласится ли с этим позвоночник пожилого человека? Забота о маленьких детях – это вынужденный частый подъем на руки, следовательно – дополнительная нагрузка на суставы и позвоночник. Если состояние позвоночника у пожилой бабушки или дедушки оставляют желать лучшего, то частая весовая нагрузка может вызвать такое заболевание, как стеноз позвоночного канала. С возрастом связки и кости утолщаются, часто приводя к сужению позвоночного канала...