После 55 лет многие женщины замечают, что руки теряют упругость. Кожа становится дряблой, мышцы «оплывают», особенно в верхней части — от подмышки до локтя. Отжимания и эспандеры часто не помогают, а иногда даже травмируют суставы. Но есть одно упражнение, которое реально работает. Проверено на практике. Подтянутые, упругие мышцы уходят. Кожа обвисает. Особенно в верхней части, от подмышки до локтя. Создаётся впечатление, что мышцы просто исчезли, а кожа осталась и теперь болтается. Многие начинают активно заниматься: отжиматься, жать гантели, делать упражнения с резинкой...