Исправление осанки у подростка – это важная задача, так как в период активного роста неправильная осанка может привести к различным проблемам со здоровьем, включая боли в спине, шее, головные боли и нарушение работы внутренних органов. Важно подходить к решению этой проблемы комплексно и с учетом индивидуальных особенностей подростка. Важные...

Профилактика проблем с осанкой у подростка Прямая спина — это не только про красоту, но и про здоровье всего организма 🦴. Подростковый возраст — период активного роста, когда кости и мышцы формируются особенно интенсивно. Именно сейчас закладывается фундамент осанки на всю жизнь. К счастью, предотвратить проблемы гораздо проще, чем их исправлять! 😊 Почему это так важно? 🤔 Неправильная осанка — это не просто сутулость. Она может привести к: * Хроническим болям в спине и шее. * Головным болям и быстрой утомляемости...