Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...

Однажды я каталась на коньках на льду и упала на копчик. Это место очень сильно болело несколько дней. Но я почему-то никуда не обратилась. Боль прошла и я зажила обычной жизнью. Но в районе копчика образовалась шишка-бугор. Ну не болит и ладно. Прошло время, я родила ребенка. И спустя около 2 лет после родов я пошла в аквапарк кататься на горках. И тут я заметила дискомфорт в районе копчика и даже боль. Пришла домой, а в определенной позе дискомфорт при сидении. При ходьбе ничего не болело. Я нащупала большую шишку в районе копчика...