Немножечко рассказов про то, как можно развлечь себя на карантине. В этой статье я буду опираться именно на свой опыт как затворника, так что не всё, что есть в этой статье может Вам понравится, но просьба всё же просмотреть все варианты. 1. Посмотри что-нибудь Уж не знаю, что у вас там на телеке (хотя и смотрю реакции на "Беремена в 16"), но в интернете полно интересных вещичек: половина фильмов Тима Бёртона, есть неплохие японские дорамы "Интерсексуал", "Меняющиеся девушки" и "Двоечница-гяру" (третье...

Сон и его качество главный показатель вашей работоспособности, стоит не выспаться, как вы превращаетесь в разбитое корыто, а качественный сон наполняет вас бодростью и энергией на весь день. Недостаток сна зачастую происходит не из-за количества времени, а именно от плохого качества сна. Долго засыпаете, всю ночь ворочаетесь и просыпаетесь, что в свою очередь конечно отражается на вашем состоянии. Многие проблемы со сном связаны с переживаниями, раздумьями и конечно мышцами. В течении рабочего дня...