951 подписчик
Добрый день, дорогие друзья. Вашему вниманию представляю полный обзор самого быстрого способа плавания, Кроль на груди. Вместе со способом на спине, плавание Кролем обладает попеременными движениями рук и ног. За счет самого длинного гребка в плавании и безостановочной работой ног, скорость способа является самой быстрой в плавании. При обучении способа, главными элементами являются: Положение тела. Как и в других способах, кроль имеет высокое положение тела. Это достигается хорошим мышечным корсетом в поясничном отделе...
10 месяцев назад
2 подписчика
ВНИМАНИЕ! Здесь всего 20 вопросов из 40! Оставшиеся 20 вопросов вы найдете в другой статье! УДАЧИ! 1. Место и значение плавают в отечественной системе физического воспитания. Плавание имеет большое воспитательное значение. Овладение навыком плавания сопровождается развитием ФК: сила быстрота, выносливость, ловкость, гибкость. Занятия плавание создают благоприятные условия для эстетического воспитания (этому способствует синхронное плавание, которое производится под музыку) Плавание является хорошим средством моральной и волевой подготовки...
2 года назад