127 читали · 2 года назад
Как научиться высоко прыгать: упражнения и тренировки для прыгучести
Прыгучесть — способность спортсмена выполнять прыжки с большой высотой подъема массы тела или с высокой дальностью разбега и важный навык, подтверждающий профессионализм спортсмена. Как научиться высоко прыгать, какие упражнения помогут развить прыгучесть и как составить программу тренировок — в данном материале РИА Новости. Для чего необходимо высоко прыгать Умение высоко прыгать открывает новые спортивные горизонты, так как при совершенствовании прыжков в высоту развиваются мышцы, улучшается координация и повышается выносливость...
6159 читали · 2 недели назад
Арман Дюплантис – шведский феномен в прыжках в высоту. Как выглядит его муза – модель Дезире Ингландер?
В последний день чемпионата мира по лёгкой атлетике в Токио была любимая всеми «королевская» дисциплина – прыжки с шестом. Особое внимание оказалось приковано к шведскому феномену Арману Дюплантису – главному рекордсмену этого вида спорта и двукратному олимпийскому чемпиону. Прыгучий швед не подвёл публику и сейчас, полностью оправдав ожидания. Арман в 14-й раз обновил мировой рекорд, а покорённый им рубеж выглядел очень красиво – 6,30 метра. Хотя перед этим Дюплантис заставил нас изрядно понервничать...