На связи ваш доктор Марина Шестакова🌺 ✅Дефицит воды Вы просто мало пьете и кал слишком сухой, чтобы продвинуться по кишечнику ✅Мало клетчатки или ее полное отсутствие, либо ее избыток ✅Прием препаратов и БАД: - на основе висмута, например де-нол, - на основе алюминия (альмагель\фосфалюгель), - сорбенты (энтеросгель, полисобр), - спазмолитики типа баралгин\но-шпа долго и без показаний, - анальгетики, -транквилизаторы\антидепрессанты, - КОК\эстроегны, - длительный прием ОМЕЗ и аналогов - добавки кальция, железа 🙌Дефицит магния и\или избыток кальция...

Привет, Друзья! Почти половина людей рано или поздно сталкиваются с запорами. Возникают они из-за малоподвижного образа жизни, изменении в питании, при смене обстановки или заболеваний пищеварительной системы. Конечно же, в случае проблем со здоровьем, надо в первую очередь обратиться к врачу. Но, если такой возможности нет, то можно попробовать избавиться от запоров без лекарств. Итак, как избавиться от запоров в домашних условиях. 1. Убрать из своей жизни стресс. Постарайтесь меньше волноваться, тогда и Ваш кишечник сможет расслабиться...