107 читали · 5 лет назад
Как лечить запор у взрослых и детей в домашних условиях
Запор это частая и неприятная проблема, с которой сталкиваются многие пациенты и стесняются обращаться за профессиональной помощью, пытаются справиться с ней самостоятельно. У подобного явления может быть...
2128 читали · 3 месяца назад
Хронический запор: как избавиться без слабительных. 5 проверенных способов
Хронический запор — это проблема, о которой не принято говорить вслух, но с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Многие годами сидят на слабительных, не понимая, что это не решает проблему, а лишь усугубляет её, вызывая привыкание и синдром «ленивого кишечника». Слабительные, особенно при длительном и бесконтрольном применении, могут нарушать естественную перистальтику кишечника и вызывать дефицит важных электролитов. Я, гастроэнтеролог с 20-летним стажем, могу с уверенностью сказать: хронический запор — это не приговор...