Запор, а по-научному констипация, — очень частая болезнь. По официальной статистике ей страдает каждый пятый, но де факто она встречается чаще — не все сознаются в этом даже у врача. Не все знают, но чаще всего этим недугом мучаются подданные Его Величества — запор есть у каждого второго англичанина. В Великобритании это национальная проблема, отражающаяся даже на английском характере. Чопорное поведение, столь типичное для джентльменов и леди, очень тесно связано с констипацией. Причем связь эта...

Многие не говорят о запоре, считая его чем-то недостойным обсуждения или даже постыдным. Но на самом деле – проблема очень распространенная и довольно серьезная. Я прочувствовала ее на своей шкуре. Частые запоры – это регулярная боль, испорченное настроение и даже риск болезней ЖКТ. К счастью, эту проблему легко решить. Нужно всего лишь добавить в рацион несколько продуктов, которые обладают легким слабительным действием. Не требуются ни жесткая диета, ни какие-то ограничения. Когда я узнала об этих чудо-продуктах – распрощалась с запорами буквально через 2 недели...