Диарея – частая проблема, но ее можно быстро вылечить. Узнайте, какие препараты помогаю, что можно есть, как избежать обезвоживания и какие народные средства эффективны. Чай с сухариками, крепкий кофе или таблетка «от всего» – кажется, вы уже знаете, как бороться с диареей? Возможно, но некоторые популярные способы только усугубляют проблему. Ошибки в лечении приводят к затяжному поносу, сильной слабости и проблемам с кишечником. Давайте разберемся, что действительно помогает при диарее, а что только вредит...

🤧 Как вылечить простуду быстрее Простуда — это не приговор на неделю. При правильном подходе можно восстановиться за 2–3 дня и избежать осложнений. Главное — помочь организму бороться, а не мешать ему. 💚 Что работает лучше всего: Покой и сон — организм тратит энергию на борьбу с вирусом, поэтому отдых ускоряет выздоровление. Тёплое питьё — травяные чаи с мятой, липой, шиповником (Rosa canina) увлажняют слизистые и снижают интоксикацию. Витамин C — цитрусовые (Citrus sinensis), киви, смородина (Ribes nigrum) укрепляют иммунитет...