696 читали · 6 лет назад
Как вылечить синдром раздражённого кишечника?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) является общим, долгосрочным состоянием, которое влияет на функционирование пищеварительной системы. Дискомфорт в животе, вздутие, запор – или иногда все причины - очень дискомфортное состояние которое, если не лечить, может навредить здоровью. Считается, что у одного из пяти мужчин оно встречается, в два раза чаще, чем у женщин, СРК можно управлять. Управление стрессом и здоровый образ жизни являются ключевыми в управлении симптомами, хотя часто также могут быть назначены лекарства или психологическое лечение...
308 читали · 3 года назад
Как вылечить срк (синдром раздражённого кишечника)? часть 3
Завершаем разговор о такой неприятной болячке как срк. Напомню, что разбор посвящён именно тревожной диарее, когда медицинские обследования выявляют небольшие проблемы (дисбактериоз и т.п.) или вовсе не выявляют их. Если вы были склонны к тревогам и до срк, то, вероятнее всего, это ваша история. Далее о вариантах «невроза» кишечника, психологических причинах и схемах самопомощи. (под «этим» может быть урчание желудка/бурчание кишечника/звук пука/звук дефекации) В этом случае человек больше всего боится опозорится из-за звуков своего живота или туалетных дел...