Острая боль в пятке не проходит несколько дней, мази и массаж не помогают. Возможно, это пяточная шпора — результат высокой нагрузки на подошвенную фасцию. В статье мы отобрали самое главное об этом заболевании: как обнаружить, быстро вылечить и не допустить в будущем. Откуда берутся пяточные шпоры Пяточная шпора — это результат чрезмерной нагрузки на подошвенную фасцию, которая натянута от пятки до основания пальцев. Из-за лишнего веса и неудобной обуви на слишком низком или высоком каблуке фасция травмируется: образуются небольшие надрывы...

Пяточная шпора, как правило, основная причина болей в пятке, с которыми в повседневной жизни люди сталкиваются довольно часто. В этой статье будет рассмотрено, как лечить пяточную шпору и какие методы борьбы с ней существуют. Как образуется пяточная шпора В формировании пяточной шпоры главную роль играет подошвенная фасция (сухожилие). Одной стороной она крепится к пяточному бугру, а второй – к головкам плюсневых костей. Говоря проще, фасция крепится к пятке и пальцам стопы. Основная функция плантарной фасции – амортизация ступни и поддержка ее свода...

Боль в стопе — частая проблема. У 75% людей она возникает из-за синдрома пяточной шпоры. Как лечить шпору на пятке и не допускать рецидивов. Симптомы Откуда берется Причины Как лечить пяточную шпору: 1. Физиотерапия 2. Таблетки 3. Оперативное вмешательство 4. Стельки при пяточной шпоре 5. Народные средства Простая гимнастика Профилактика Симптомы Если попытка встать с постели с утра или после длительного периода покоя причиняет страдания, но затем болезненные ощущения постепенно уменьшаются, вероятнее всего, ты попала в число людей, познакомившихся с синдромом пяточной шпоры...