КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПСИХОСОМАТИКУ?
Согласно опросу обнаружила, что у вас целый список телесных реакций, которые обострились. Мы часто не подозреваем, что причина недуга тела -это психотравма. Вот несколько ваших ответов:  «1. Никогда не страдала проблемами со сном, но сейчас не могу заснуть по 1-2 часа.  2. Чешусь, когда сильно нервничаю» «У меня при стрессе дереализация, ощущение что вокруг всё как в песне Doors – People are Strangers. Замирание внутри себя, страх, потеря аппетита» «Даже с утра может начать сильно колотиться сердце,приступы боли с каждым ударом,стало происходить до пары-тройки раз в день...
Все болезни от нервов: как вылечить психосоматику?
В современных условиях нам часто приходится сдерживать свои эмоции, особенно негативные. Это неизбежно сказывается на изменениях во внутренних органах. С каждым годом количество случаев психосоматических заболеваний увеличивается. Согласно статистике, у каждого второго пациента болезнь обусловлена именно психологическими проблемами. В этой статье поговорим, все ли болезни от нервов и как себе можно помочь. Факт: Термин «психосоматика» придумал немецкий врач Хайнрот в 1818 году. Разберёмся в понятии...