Начать нужно с того, чтобы избавить себя от привычки постоянно пить при простуде различные жаропонижающие Терафлю и Колдрексы. Они бесспорно крайне полезны для снятия симптоматики при длительных заболеваниях, включая грипп, но абсолютно ничего не делают с простудой. С тем же успехом можно лечить свою ОРВИ обычным парацетамолом. Кроме прочего, если лечить только симптомы, то и лечением это назвать сложно. По сути, вы просто снимаете неприятные ощущения, но болезнь никуда не уходит. Поэтому, пришло время изменить подход к избавлению от простуды...