Послеродовая депрессия (ПРД) - не просто «усталость от материнства», а серьезное расстройство, которое, по данным ВОЗ (2023), затрагивает каждую седьмую женщину. Это состояние похоже на бурю: гормоны бушуют, эмоции зашкаливают, а поддержка общества часто отсутствует. Но есть и хорошие новости: ПРД можно преодолеть, и современная наука знает как. В этой статье - не абстрактные советы, а методы с подтвержденной эффективностью. 1. Биология ПРД: что происходит в теле и мозге? Гормональный дисбаланс После родов уровень эстрогена и прогестерона падает в 100 раз за 48 часов...

В России около 20% молодых мам после рождения ребенка сталкиваются с послеродовой депрессией, а 15% - даже во время беременности. В общей сложности ежегодно около 250-300 тысяч женщин подтверждены депрессивному состоянию, сообщает РИА VladNews...