Острая боль в пятке не проходит несколько дней, мази и массаж не помогают. Возможно, это пяточная шпора — результат высокой нагрузки на подошвенную фасцию. В статье мы отобрали самое главное об этом заболевании: как обнаружить, быстро вылечить и не допустить в будущем. Откуда берутся пяточные шпоры Пяточная шпора — это результат чрезмерной нагрузки на подошвенную фасцию, которая натянута от пятки до основания пальцев. Из-за лишнего веса и неудобной обуви на слишком низком или высоком каблуке фасция травмируется: образуются небольшие надрывы...

Очень необычному подходу к лечению нас научила одна семья с востока, которая увлекается различными альтернативными подходами к поддержанию своего организма, тайским массажем, цигуном и тому подобным, что мне очень импонирует. В интернете этого рецепта я нигде не нашла, поэтому с удовольствием делюсь здесь. Точка Шень-цюэ или передний срединный меридиан, по-простому, пупок, является точкой изначального хранения энергии Ци, и через неё проходят практически все меридианы человеческого тела. Поэтому, воздействуя на пупок правильным образом, можно значительно улучшить все системы своего организма...