Сегодня мы поговорим с вами о том, стоит ли ложиться в клинику неврозов, в чем заключаются плюсы и минусы этого.  Я расскажу об опыте, которым со мной делятся клиенты. Нельзя сказать, что только когнетивно-поведенческая психотерапия является панацеей в борьбе с тревожными расстройствами. Все зависит от того, на каком этапе проблемы вы находитесь. Если вы ложитесь в клинику неврозов после первого случая панической атаки, то вполне возможно, в результате режима сна, отдыха, препаратов психотерапии...

Кому интересно, начало истории и мой путь в подробностях, который был до этого, есть на канале. Для остальных, продолжаю. Ну что ж, находясь в состояние разочарования после «лечения паразитов», я начала пытаться помочь себе, ища помощь на форумах, посвященных теме невроза и вегето-сосудистой дистонии. Создавала свои темы, а так же задавала много вопросов. Но всё сводилось к вопросу: «А у вас было такое?». Вообще, как я уже упоминала, это самый любимый вопрос многострадальных невротиков. «Когда я хожу, меня шатает влево (или вправо, не важно, хоть сверху-вниз), а у вас было такое?»...