Нарушение обмена веществ — часто используемое выражение. На него часто списывают и прибавку в весе, и нарушения сна, и плохое самочувствие. Насколько это действительно так и что это вообще такое нарушение обмена веществ? Какие симптомы нарушения могут быть и делать, если есть повод заподозрить сбой? Давайте по порядку. Что такое нарушение обмена веществ Обмен веществ — совокупность химических реакций, которые происходят в нашем организме и необходимы для жизни. Они позволяют преобразовывать полученные извне питательные вещества в энергию, поддерживать рост и жизнедеятельность организма...

Новогодние праздники подошли к концу, а, значит, пора заняться своим здоровьем вплотную. Ведь январь для многих из нас – не только долгожданные каникулы, но и многочисленные застолья. Глядя на себя в зеркало после новогоднего «кутежа» некоторые часто вспоминают о медленном метаболизме или нарушении обмена веществ. Ну а как иначе «успокоить» себя за набранные килограммы?) На самом деле, обмен веществ – это очень сложный процесс, симптомы которого проявляются далеко не только лишним весом. Что же именно...