Hallux valgus (или, как говорят в народе, «косточки на пальцах») — деформация первого пальца стопы. При такой патологии он отклоняется в сторону, а головка первой плюсневой кости выступает под кожей, напоминая шишку. Из-за чего развивается эта патология, как её лечат и правда ли, что о такой проблеме не знают «босоногие» народы, — узнаем у заведующего отделением хирургии стопы и голеностопного сустава Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии Игоря Пахомова. — Расскажите, что такое hallux valgus...

Однажды один американский ковбой, а по совместительству - актер и журналист Уилл Роджерс, сказал: „Если вы очутились в яме, первое, что надо сделать — перестать копать.“. Другими словами: остановиться, подумать и начать делать правильные вещи. Но что значит "правильные", где этот критерий правильности? И если говорить о здоровье ног, то кажется, что его как будто и нет. Возьмём стопу. Все ведь знают, что пальчики должны быть ровными, прямыми, гибкими. Суставчики подвижными. Пяточки розовенькими...