3092 читали · 1 месяц назад
Косточка на большом пальце ноги: почему появляется и что реально помогает без операции
Вы замечаете, что любимые туфли стали натирать именно у основания большого пальца? Или при покупке новой обуви приходится брать размер больше, хотя по длине стопа осталась прежней? Так часто начинается вальгусная деформация большого пальца стопы - состояние, которое в быту называют «косточкой». Эта статья - не про волшебное избавление от выступа. Она о том, что реально можно сделать: как уменьшить боль, сохранить удобную ходьбу и понять, когда без помощи ортопеда уже не обойтись. При hallux valgus...