Храп – очень частая проблема в наше время. По некоторым данным до 30% взрослого населения на планете храпит во сне. В особо запущенных случаях вылечить храп может только специалист. Однако если не всё так сложно, то возможно собственными силами с ним покончить. Откуда берётся храп Мягкое нёбо и язычок, когда мы спим, расслабляются, а дыхательные пути становятся уже. В результате чего воздушному потоку, идущему через нос, сложно отыскать себе дорогу. А дальше всё просто – вибрация мягких тканей приводит к появлению того самого рычаще-свистящего звука...

Многих беспокоит данная проблема. Конечно, она затрагивает не всех поголовно, но зачастую не обходит даже женщин. В этой статье Вы узнаете о том, как устроен наш организм, а именно дыхательная система человека. Почему люди чаще всего храпят и какие факторы на это влияют. А также разберём методику борьбы с храпом во время сна. Разберём поверхностно анатомию человека для того, чтобы Вы смогли определить точно причину возникновения храпа. Начало берёт носовая полость, которая переходит в гортань, далее в трахею и соответственно бронхи и лёгкие...