Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Храп — это бич человечества. Я серьезно. Он может испортить даже самые нежные, трепетные и прекрасные отношения. Ну, или хотя бы попытаться. Расскажу свою историю. Я вышла замуж по-настоящему влюбленной. Мой супруг — замечательный человек, но, как и у всех, у него есть недостатки. Еще до нашей свадьбы я заметила, что он храпит во сне. Я обычно сплю очень крепко, и если засыпаю раньше мужа, то уже не просыпаюсь. Поэтому я не считала эту проблему серьезной. К тому же, он не всегда храпел — это происходило только если он сильно уставал...