Многие люди с возрастом сталкиваются с трудностями дыхательных путей. Если у человека проблемы с дыхательным путем, ему незамедлительно надо показаться врачу. Надо выявить причины и вовремя начать лечить. У многих людей часто возникают проблемы с дыхательными путями. Если посмотреть статистику из всех болезней половина-50% это проблемы с легкими и бронхи. Частые болезни: трахеит, плеврит, бронхит, бронхиальная астма, абсцесс, пневмония и туберкулез. Основные только перечислили, есть еще множество других...

Мы редко задумываемся о дыхании — до тех пор, пока оно не становится затрудненным. Пыльный воздух, частые простуды, курение и стресс постепенно перегружают дыхательную систему. И вот вместо свободного вдоха появляется ощущение тяжести, першение в горле, быстрая утомляемость. Хорошая новость — восстановить чистоту дыхания возможно, если немного изменить привычки. 🌬 1. Дышите глубже, но осознанно Наши лёгкие — это не просто «механизм вдоха и выдоха». Они реагируют на всё: на тревогу, осанку, даже на настроение...