Не у всех получается легко и быстро справиться со своими чувствами после того, как #расставание состоялось. Вроде бы умом человек понимает, что поставлена точка, что надо выстраивать самостоятельную жизнь. Но руки опускаются, тяготят старые обиды вперемежку с ожиданиями. Болит душа… Из-за этого сложно сосредоточиться на жизни, на чем-то новом, заново оценить свои приоритеты. Как себе помочь исцелиться в этот непростой период? 1) Признать и прожить чувства Не отрицать их, не отнекиваться. Лучше честно себе признаться в том, что все еще обижены, страдаете, ревнуете и т...

Сколько болит душа после расставания? А давайте порассуждаем. Если попробовать спросить об этом в поисковой строке интернет-браузера, то выясняется, что пройти путь от расставания до исцеления можно в срок от одной недели до «ровно половина того времени, длились ваши отношения». Как же тогда понять, сколько времени конкретно мне понадобится на "прийти в себя"? При анализе своей или чужой ситуации необходимо учитывать контекст расставания – насколько ожидаемо для партнеров (одного из партнеров) было...