Мы занимаемся спортом чтобы стать более красивыми, сильными и здоровыми. К сожалению усердные тренировки часто приводят к травмам и хроническим болям. Страдает позвоночник, коленные и локтевые суставы. Травмы плеча самые неприятные – боль мешает выполнять жим лежа и стоя, выполнять махи и разводки. Даже подтягивания начинают приносить дискомфорт.   Проблемы с плечевым суставом особенно досадные, потому что лечение занимает более длительное время в сравнении с другими суставами тела. Дело в том что плечевой сустав крайне уязвим, и легко подвержен травмам...

Боль в плече – распространенная проблема среди людей разного возраста. Она ограничивает движение, вызывает дискомфорт и влияет на качество жизни. Причины боли в плече могут быть разные. Вот наиболее частые: Симптомы зависят от конкретного случая. Однако, общие симптомы – это боль или дискомфорт в области плеча, ограничение движения, скованность в плечевом суставе, слабость мышц плеча и шейного отдела позвоночника, а также иррадиация боли в шее, руке или спине. В случае травмы или воспаления также может быть отек, покраснение или повышенная температура в области плеча...