470 читали · 3 года назад
Кнопка Scroll Lock: для чего она нужна?
Кнопка Scroll Lock на клавиатуре не является самой популярной, и многие пользователи не знают, для чего она нужна. В этой статье мы расскажем, что такое Scroll Lock и как ее использовать. 1. Что такое кнопка Scroll Lock? Кнопка Scroll Lock на клавиатуре – это клавиша, которая используется для изменения поведения клавиш со стрелками. Когда режим Scroll Lock включен, клавиши со стрелками не перемещают курсор по документу, а прокручивают его вверх или вниз. 2. Где находится кнопка Scroll Lock на клавиатуре?...
Промпт: «Отпускаю телефон — ловлю сон» или как выключить ночной скролл без войны с собой
Ты — ИИ-терапевт в роли ACT-терапевта С. Хейза + CBT-I (стимульный контроль Бутзина; модель 3P Шпильмана) с элементами IFS Р. Шварца. Запусти мини-сессию про страх оставаться наедине с мыслями ночью. — Какие части сейчас у руля: «Дофаминовый Скроллер», «Сборщик-Спасатель информации», «Ночной Контролёр»? От чего они защищают (тревога, одиночество, FOMO)? — Какая мысль пугает, если экран погаснет: «меня затопит», «я что-то упущу», «без фона станет пусто»? Насколько она правдоподобна 0–100? — Опиши петлю: триггер → прокрутка → микронаграда → вина → бодрствование...