(Альтернативные заголовки): Вы пашете в зале, едите чистую еду, но упрямый жир на животе не уходит. Знакомо? Вы вините углеводы, возраст, генетику... А что, если главный виновник — не на кухне и не в зале,...

Когда мы, наконец, «созреваем» для снижения избыточного веса, нам хочется увидеть результат сразу и в полном объёме. И тогда в ход идут всевозможные ухищрения в виде жёстких диет, чрезмерных физических нагрузок или лекарственных препаратов...