Зацикленность на бывшем партнере или на человеке, не отвечающем взаимностью, может выбить из колеи, но справиться с ней не так сложно Драматически разорванные отношения и разбитые сердца в практике психологов встречаются довольно часто. Нередко после неприятных событий образ человека долго не выходит из головы, а разочарование лишь подпитывает постоянные мысли о нем. Но рано или поздно начнется новая жизнь — рассказываем, как приблизить этот момент и вынести из переживаний пользу. Материал прокомментировали: Маргарита...

Как так получилось, что наша голова занята тем, кто нас обидел, кто бросил нас, ушел? Хотя мы этого не хотим, мы все еще возвращаемся к образам, словам, которые все еще причиняют нам боль и причиняют страдания. Мы больше не хотим думать, мы хотим выкинуть такого человека из головы, но все же не можем. Вы знаете это состояние, когда вы лежите в постели, мечтая заснуть, и ваш мозг снова посылает вам образы - когда он вас обидел, что он тогда сказал. Вы анализируете, что было бы если… как вы могли бы себя вести, и все же, не сделали этого...