Как выйти из депрессии | 2 шага для преодоления депрессии
О том, как бороться с депрессией ✍
Как выжить в депрессии? Один знакомый сказал, что статьи про депрессию должны писать только люди которые уже находятся в депрессии. Посмотрим, что из этого выйдет) Не нужно пинать себя за то, что вы в депрессии. Вместо этого лучше вспомните свои дела, обязанности, которые вы осуществляете в не депрессивном состоянии. Затем уберите из списка все, что не является необходимым для вашего выживания. В итоге останется, например, источник дохода, потому что вам надо себя кормить и детей, потому что вы не можете их бросить...