Как выжить в катастрофе: полная инструкция которая может спасти твою жизнь
Представь: обычный день, и вдруг — грохот, земля дрожит, окна трещат. Всё, что казалось стабильным, рушится за секунды.В такие моменты побеждает не сила, а подготовка. Самая частая ошибка — паника. Паника убивает быстрее, чем сама катастрофа. Что делать: • Сделай 3 глубоких вдоха. • Определи ближайшие угрозы (огонь, обрушение, толпа). • Реши за 5 секунд: оставаться или уходить. ⚡ Золотое правило: лучше выйти и вернуться, чем остаться и погибнуть. В экстремальной ситуации у тебя не будет времени собирать вещи...