Сегодняшний материал пишу для тех, кто очень болезненно переживает #расставание с партнером или #развод В такие моменты, у тех, кто сильно любил, жизнь кажется бессмысленной, появляется ощущение беспросветности и тупика...

Расставание с любимым человеком — это процесс, который затрагивает нас не только на эмоциональном, но и на физиологическом уровне. Любые отношения, особенно длительные и глубокие, становятся частью нашей идентичности. В них мы находим поддержку, утешение, радость, а иногда и своеобразное чувство безопасности. Когда отношения заканчиваются, это похоже на землетрясение: привычный мир рушится, и мы остаёмся без фундамента, на котором ранее стояла наша жизнь. С физиологической точки зрения, расставание связано с активацией тех же зон мозга, которые активируются при физической боли...