Мы все привыкли считать страдание проклятием, какой-то фатальной ошибкой Вселенной, которая не хочет, чтобы мы были счастливы. Когда жизнь бьет нас под дых — потерями, болезнями, тревогой — мы хотим только одного: чтобы боль прекратилась. Нам кажется, что страдание приходит извне, от несправедливого мира или злой судьбы. Мы боремся, мы ищем лекарства, мы пытаемся убежать или отвлечься, например, смотря телевизор, когда происходит самое худшее. Но что, если эта боль — не конец, а самый точный навигатор,...

Если вы ухаживаете за вашим больным родителем круглосуточно, то вы должны представлять уровень нагрузки на вас: Представили? "Ученые из Бремена (Германия) выяснили, что тот, кто ухаживает за больными родными и близкими дома, рискует потерять собственное здоровье" – источник: DW Заботясь о своем больном родителе, мы прежде всего не должны забывать о себе. Если вы летали в самолете, то знаете фразу из инструктажа для пассажиров на борту самолета «В случае разгерметизации салона кислородную маску нужно сначала надеть на себя, потом — на ребёнка»...