Если вы ухаживаете за вашим больным родителем круглосуточно, то вы должны представлять уровень нагрузки на вас: Представили? "Ученые из Бремена (Германия) выяснили, что тот, кто ухаживает за больными родными и близкими дома, рискует потерять собственное здоровье" – источник: DW Заботясь о своем больном родителе, мы прежде всего не должны забывать о себе. Если вы летали в самолете, то знаете фразу из инструктажа для пассажиров на борту самолета «В случае разгерметизации салона кислородную маску нужно сначала надеть на себя, потом — на ребёнка»...