# Как выйти из состояния постоянного стресса Постоянный стресс негативно влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье. Вот несколько простых шагов, которые помогут вам справиться с ним: 1. Определите источник стресса Осознайте, что именно вызывает у вас стресс...