Жертва в отношениях долго терпит, смиряется принимает самые не подходящие условия. Главное, бесконечно страдает, страдает, страдает. Почему так происходит? Существенное влияние оказывают пережитые ею/им детские сценарии, заниженная самооценка, иллюзия ограниченности выбора, большое количество страхов и многое другое. Если вы на себе в полной мере прочувствовали деструктивное влияние этой роли, если вам надоело так жить, то пора решаться на изменения. Вот правила, на которые стоит опираться, чтобы раз и навсегда попрощаться с ролью жертвы, терпилы и страдальца в отношениях...

Токсичные отношения часто запутывают человека в сети эмоциональной зависимости и страха. Это состояние жертвы, при котором люди ощущают, что не могут изменить свою жизнь, становится ловушкой. Важно осознать, что выход есть, и сегодня мы поговорим о шагах, которые помогут вам обрести свободу и начать новую, более здоровую жизнь. Реальные примеры помогут вам увидеть, как это может выглядеть на практике. 1. Осознайте свою роль и ответственность Первый шаг к выходу из состояния жертвы — осознание. Попробуйте...