Депрессия – это серьезное, тяжелое состояние, при котором человек ощущает постоянную подавленность, пессимизм и усталость. Он теряет интерес к жизни, работе, хобби и даже любимым людям. То, что раньше доставляло огромное удовольствие, больше не вызывает каких-либо эмоций. В таком состоянии можно находиться годы, если не заняться своим здоровьем. Главное, чем депрессия отличается от плохого настроения, - это продолжительность и интенсивность. Обычное негативное расположение духа не длится неделям, месяцами и годами...

Депрессия, на мой взгляд, имеет два уровня — бытовой и клинический. И в бытовом понимании депрессия — это плохое настроение и апатия на протяжении нескольких дней, а клиническая депрессия — диагноз, который ставится психиатром. По данным Всемирной организации здравоохранения официально диагностировано 264 млн депрессивных состояний у людей и конечно же, в бытовом смысле, депрессивное состояние на себе испытал хоть раз в жизни каждый человек. Долгосрочная депрессия, длительностью в несколько недель, может изменить биохимию организма...

САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРИЧИН ДЕПРЕССИИ Статья поможет вам понять причины возникновения депрессии. Вы узнаете, как поддержать свой организм и избежать депрессии. Познакомитесь с техникой, которая позволит заметить первые признаки заболевания и справиться с ним самостоятельно. Депре?ссия (от лат. deprimo – «давить», «подавить») – психическое расстройство, для которого характерны упадок сил – физическая усталость и двигательная заторможенность, нарушение когнитивных функций. ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ...