Жизнь без интереса: как выйти из состояния апатии
Апатия — это состояние, знакомое многим, проявляющееся через ощущение бессилия, безразличия к жизни и потерю интереса к окружающему. Клинический психолог Анастасия Шавырина объясняет, что апатия может быть не просто временной усталостью, а симптомом более глубокой проблемы. Она подчёркивает, что важно вовремя распознать апатию и обратиться за помощью, чтобы предотвратить её развитие в более серьёзные состояния. Апатия проявляется потерей интереса к повседневной жизни, снижением активности, изоляцией от общения и эмоциональной отстранённостью...
Как выйти из состояния апатии?
Апатия-это тяжелое психическое состояние человека,при котором отсутствуют эмоции,пропадает интерес к происходящим событиям,происходит резкое снижение стремлений и интересов. Психологи выделяют 3 вида апатии: Пассивная- отрешенность,вялое состояние,отсутствие интереса к жизни. Активная- невидимое для окружающих состояние,человек все держит в себе,такое состояние не редко приводит к суицидальным мыслям. Травматическая- причиной такого состояния становятся органические повреждения головного мозга( травмы,опухоли и т...