2723 читали · 4 года назад
Советы психолога: 10 правил выхода из самоизоляции
Прогулки, встречи с друзьями и родственниками, объятия и живое общение, любимые увлечения — то, чего мы все с нетерпением ждем. Большинство с радостью предвкушает окончание самоизоляции, другие, наоборот, опасаются...
140 читали · 4 года назад
Как выйти на работу после самоизоляции и не облажаться
По мере ослабления пандемии коронавируса, ограничения будут смягчаться. Для того, чтобы возвращение к нормальной жизни не превратилось в очередное испытание для нервной системы, необходимо подготовиться к этому заранее, отметила ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта Ольга Тиунова в эфире радио Sputnik. По её словам, самое главное — не относиться к будущему выходу на работу как в обычному возвращению из отпуска. Условия, в которых мы все оказались, это не отдых. «Нельзя забывать,...