Пока мы сидели дома, организм мог «расслабиться».

По мере ослабления пандемии коронавируса, ограничения будут смягчаться. Для того, чтобы возвращение к нормальной жизни не превратилось в очередное испытание для нервной системы, необходимо подготовиться к этому заранее, отметила ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта Ольга Тиунова в эфире радио Sputnik. По её словам, самое главное — не относиться к будущему выходу на работу как в обычному возвращению из отпуска. Условия, в которых мы все оказались, это не отдых. «Нельзя забывать,...