Часто в нашей жизни возникают ситуации, когда мы начинаем себя воспринимать как жертву обстоятельств, окружающих или своих собственных ошибок. Однако, важно помнить, что у нас есть сила и способность изменить свою судьбу. Вот 5 шагов, которые помогут вам выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни. 1. Принятие ответственности за свою жизнь: важно осознать, что мы не можем контролировать все события или действия окружающих, но мы всегда можем контролировать свои реакции и свое отношение к ним...

Жертва в отношениях долго терпит, смиряется принимает самые не подходящие условия. Главное, бесконечно страдает, страдает, страдает. Почему так происходит? Существенное влияние оказывают пережитые ею/им детские сценарии, заниженная самооценка, иллюзия ограниченности выбора, большое количество страхов и многое другое. Если вы на себе в полной мере прочувствовали деструктивное влияние этой роли, если вам надоело так жить, то пора решаться на изменения. Вот правила, на которые стоит опираться, чтобы раз и навсегда попрощаться с ролью жертвы, терпилы и страдальца в отношениях...