147 читали · 7 месяцев назад
Как выйти из позиции жертвы?
Если в детстве родители недодали ребенку любви и внимания, критиковали и обесценивали его, не принимали и не уважали, то, вырастая, такой человек зачастую ждет от других внимания, что они поймут, обратят внимание на него, пожалеют и поддержат. Напитают его любовью, теплом и заботой. Позиция жертвы формируется у человека с детства как защитная реакция на токсичные отношения в семье. Последствия таких отношений – заниженная самооценка, выученная беспомощность и пониженный эмоциональный фон. Также характерно...
232 читали · 3 года назад
Выход из роли жертвы: 7 советов, чтобы освободить вас от роли жертвы
Вы часто чувствуете себя жертвой? Чувствуете ли вы, что находитесь во власти судьбы и ничего не можете изменить в своей жизни? Вы постоянно находите оправдания, такие как: у меня есть дети, я должен платить арендную плату, я уже слишком стар, я не могу… Но что, если бы все-таки получилось? Если бы вы могли изменить свою жизнь сегодня? Если бы вы могли жить жизнью своей мечты с сегодняшнего дня? Вот что я тебе скажу: именно это и происходит! Потому что ты в любой момент можешь взять свою жизнь в свои руки и определить, куда она идет...